Retraite YOGA - Rando
au MAROC aux pieds du haut Atlas,
vallée de l'Ourika
Toussaint 2024 : du 26/10 au 2/11/2024
Un séjour d'exception, alliant Retrouvailles avec Soi, lien à la Nature, et saveurs du Maroc !
Le LIEU
BAB ZOUINA, aux pieds du Haut Atlas, à 1 heure de Marakech en voiture, Maroc
Pour en savoir plus sur Bab Zouina , regarde la Vidéo ci dessous :
Un coin de Paradis...
Bab Zouina est un centre de retraite de yoga paisible et unique,
construit dans un style marocain traditionnel, situé au pied des montagnes de l’Atlas.
LE "T'AIME" :
"Voyage dans les espaces du coeur"
LE PROGRAMME ...
BAB ZOUINA
"au petits soins" ...
Bab Zouina est un riad traditionnel, une superbe villa marocaine, situé sur plusieurs hectares d'oliviers, arbres et de jardins de fleurs et de légumes. Les bâtiments sont spacieux et disposent de nombreux coins et recoins pour les différents moments de la journée et de diverses terrasses et lieux paisibles qui permettent aux hôtes de se détendre.
ENGAGEMENT & ÉTHIQUE
Conçue initialement comme une maison, "Bab Zouina" ("belle porte" en marocain) est devenue un centre de retraite. L'équipe vient des villages environnants. Ils s'efforcent de créer une réelle valeur ajoutée dans la vallée de l’Ourika en s'appuyant sur les compétences locales et en contribuant au développement social et économique local.
Pour ses partenaires (fournisseurs, prestataires de services, etc.), Bab Zouina agit selon une éthique basée sur l’intégrité ainsi que sur le respect social et écologique. Agir localement et durablement est l’un de leurs grands principes. Ayant le privilège de se trouver dans un endroit idyllique, Bab Zouina s’efforce de préserver et d’améliorer son environnement immédiat. Cela passe par le choix de produits locaux et biologiques, une culture locale respectueuse des écosystèmes, une gestion responsable et efficace des ressources et des déchets, des économies d’énergie et l’utilisation d’énergies renouvelables lorsque cela est possible.
HEBERGEMENT
Bab Zouina propose des hébergements dans une chambre simple, double ou triple. Toutes les chambres disposent soit d’une salle de bains dans la chambre elle même, soit adjacente ; pour le confort, draps et serviettes sont mis à disposition. Toute l'équipe de Bab Zouina est là pour veiller à ce que le séjour ressemble à une oasis privée. Demandez leur conseil !
TARIFS du stage :
"Voyage dans les espaces du coeur"
p.s : possibilité de participer à cette retraite du samedi 26/10 p.m au mercredi 30/10/24 ,
à partir de 634€ (selon la chambre choisie) - Nous contacter avant inscription.
Ils/elles ont adoré , et recommandent :
Christel Dieuzaide a animé une retraite à Bab Zouina en octobre/novembre 2019. Elle s'était promis d'y retourner...
Cinq ans encore après, Les participants en gardent un souvenir mémorable...
Domy
"Le stage animé par Christel était bénéfique à tous points de vue. D'abord un cadre magnifique, un havre de paix en pleine nature. L'hébergement est top ainsi que l'alimentation, l'accueil chaleureux. Tout est très bien organisé.
Le contenu du stage proposé par Christel est enrichissant: des séances de Do In sur la terrasse à la belle lumière matinale puis des séances de yoga/méditation dans de belles salles spacieuses, le tout dans un rythme reposant. Les exercices sont adaptés à tous les niveaux, qu'on connaisse ce genre de pratiques ou non. Des temps de repos sont prévus, pendant lesquels on peut profiter aussi de la piscine.
Bab Zouina nous a mis en contact avec des accompagnateurs locaux. C'est ainsi que j'ai pu profiter avec une amie de 4 jours de randonnée dans l'Atlas avec Karim, après le stage de Christel.."
Véronique
"Excellent souvenir de ce stage effectué en novembre 2019.
Tout d'abord, le lieu est superbe, bien fleuri, de belles chambres spacieuses, de très beaux espaces pour la pratique du yoga ; des très bons repas copieux et variés. L'enseignement de Christel est très enrichissant, mêlant pratique pure à une vision plus étendue des postures, expliquées de manière simple et progressive, pour tous niveaux. Alternance de pratiques intenses et de méditation, et des moments de repos respectueux du travail d'assimilation.
Sans parler de la piscine d'eau fraîche, puis quelques jours de randonnée dans l'Atlas organisés par Karim auprès des guides locaux. Voici mon témoignage sur ce stage dont je garde un excellent souvenir.
Amitiés"
Chantal
"Très bon souvenir de ce lieu magnifique, tout est apaisant, les chambres qui donnent sur le patio et le jardin, le toit terrasse où on fait le yoga face au lever du soleil ...
La salle de yoga est spacieuse et très bien équipée. Les repas sont plus que top !
Un stage pour se retrouver, avec la qualité que l'on connait des cours de Christel !
Quelles seront les prochaines dates pour un stage à Bab Zouina ?"
L'INTERVENANTE , Christel Dieuzaide
Le petit mot de l' intervenante
"Je m'étais promis de retourner à Bab Zouina, tellement je garde un souvenir extra-ordinaire de ce lieu. C'est un havre de Paix et de couleurs, complètement dédié aux retraites de Yoga ou spirituelles, où chaque instant de la journée peut être vécu comme un rituel à part entière ! Le lever du soleil, le petit déjeuner, la cuison du pain, les repas traditionnels & tajines mémorables (!), le patio et sa fontaine fleurie, le jardin enchanteur, les paons, la piscine à l'eau naturelle du Haut Atlas, les couchers du soleil depuis l'une des nombreuses terrasses... que du bonheur !
Un stage est un temps fort, dans l'année, pour les participants, aussi je choisis toujours le lieu avec soin, et là, j'y ai trouvé les conditions idéales tant pour les participants que pour moi même en tant qu'intervenante, dont : RASA , la saveur , autant dire (pour un Natha yogi) : l'essentiel ! Les équipes de Bab Zouina étant aux petits soins de tout un chacun, j'ai pu complètement me consacrer au groupe, tout est propice à l'apaisement, à un "retour à l'essentiel", à l'émerveillement et l'ouverture du coeur... Cela m'a inspiré le thème du stage de la Toussaint 2024 ! Aussi quelle joie à l'idée d'y accompagner à nouveau un groupe sur le thème "voyage dans les espaces du coeur" dont le point d'orgue seront les Yoga Nidra dans les espaces du coeur, justement.
Hâte d'y retrouver tous ceux qui souhaitent nous y rejoindre !
Renseignements :
Une question ?
contacte Christel DIEUZAIDE, l'intervenante,
au 06 68 76 35 30
ou en cliquant sur le bouton ci-dessous.
Avec joie de te renseigner.
Pour qui, pour quoi ?
"Voyage dans les espace du coeur "
Ce stage est fait pour toi si tu souhaites , à travers le Do-in, Yoga, Kototama, Nidra, méditation :
- Te poser hors du temps dans un lieu propice à une déconnexion totale, et à "recharger les batteries"
- Renouer avec ta “flamme intérieure”
- Nourrir ton coeur de beauté, de joie, de douceur, de partages et de saveurs au sens propre comme au sens figuré
- Donner une direction, du sens, à ta pratique du yoga
- Naviguer en 2024 et les années à venir, non à partir de la dictature de ton égo, mais des aspirations les plus hautes de ton coeur.
- T'ouvrir à d'autres pratiques ou explorer plus avant d'autres aspects de ta pratique, associés aux espaces du coeur
( Le son non frappé, la puissance des mots-âme, le pouvoir de la vibration sonore, le secret du souffle associé au chakra Anahata, les voyages-yoga Nidra dans les espaces du coeur, méditations des espaces du coeur, etc...) - Mieux te connaître, te comprendre, et t'aimer (tout "simplement") !
- Elaborer et intégrer tes petits "rituels journaliers" destinés à nourrir ton corps, ton coeur et ton être profond ;
- Ramener plus de légèreté dans ton coeur pour mieux en libérer ses pleins potentiels .
- Choisir consciemment et agir concrètement pour la réalisation de ton souhait authentique personnel
Pré-requis : avoir déjà une pratique régulière énergétique (yoga, nidra, Do in, Méditation, Tai-chi, Qi Gong, ou autre)
Galerie photos
BAB ZOUINA, magnifique maison d'hôtes marocaine, est un voyage dans les espaces du coeur à elle toute seule :
